Gomasio au vert de poireau

Name: Gomasio au vert de poireau
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 225 g
Ingredients: 100 g de graines de sésame blanc; 80 - 100 g de vert de poireau; 25 g de gros sel

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

225 g

Υλικά

100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
80 - 100 g de vert de poireau coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
25 g de gros sel

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 25 g

Θερμίδες 69.8 kcal / 292 kJ

Πρωτεΐνη 2.1 g

Λιπαρά 5.6 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 49.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

4.4(58)

15 λεπτ.

Pâte à tartiner aux speculoos

4.9(99)

10 λεπτ.

Sauce béchamel Mode Sauce

4.7(954)

15 λεπτ.

Pain de mie

4.5(394)

3ωρ. 20 λεπτ.

Boisson et pancakes aux cacahuètes

3.6(5)

8ωρ. 55 λεπτ.

Sauce caramel au café

4.7(45)

45 λεπτ.

Sauce choron

4.3(14)

20 λεπτ.

Yaourt à boire à la vanille

5.0(7)

12ωρ.

Cuisson des pâtes

4.6(30)

20 λεπτ.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.1(7)

45 λεπτ.

Wraps végétaliens et sans gluten

5.0(2)

3ωρ. 40 λεπτ.

Cuisson du quinoa

3.7(27)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων