Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)

3.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 portions

Υλικά

soy sauce
2 oz
honey
1 ½ oz
brown sugar
½ oz
rice vinegar
1 oz
grated fresh ginger
1 tsp
chili powder
¼ tsp
sake (rice wine)
2 ½ oz
2 ½ oz water
chicken thighs, skin on and bone in (approx. 6 oz ea.)
4
water
48 oz
lemon juice
2 tsp
corn starch
1 ½ tsp
toasted sesame seeds
1 tbsp
spring onions sliced on the bias
1 - 2
fresh chili destemmed and deseeded, sliced on the bias
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1291 kJ / 309 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM Basics - Blade Cover & Peeler 20 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Turkey Taco Meat Filling

35 min

Cottage Pie

2 godz. 15 min

Florentine Meatballs and Linguine

1 godz. 10 min

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1 godz. 45 min

Chicken and Rice Patties

1 godz.

Hawaiian Chicken Burger

50 min

Chicken Thighs Pizzaiola Style

50 min

Beef and Apple Cabbage Rolls

1 godz. 35 min

Beef Barbacoa

2 godz.

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50 min

Philly Cheesesteak

50 min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5 godz. 5 min

Εμφάνιση όλων