Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6)

3.8 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 portions

Υλικά

soy sauce
2 oz
honey
1 ½ oz
brown sugar
½ oz
rice vinegar
1 oz
grated fresh ginger
1 tsp
chili powder
¼ tsp
sake (rice wine)
2 ½ oz
2 ½ oz water
chicken thighs, skin on and bone in (approx. 6 oz ea.)
4
water
48 oz
lemon juice
2 tsp
corn starch
1 ½ tsp
toasted sesame seeds
1 tbsp
spring onions sliced on the bias
1 - 2
fresh chili destemmed and deseeded, sliced on the bias
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1291 kJ / 309 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM Basics - Blade Cover & Peeler 20 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo Pibil

1ωρ. 30 λεπτ.

Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3ωρ. 25 λεπτ.

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3ωρ. 10 λεπτ.

Beef Stroganoff

40 λεπτ.

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

2ωρ.

Florentine Meatballs and Linguine

1ωρ. 10 λεπτ.

Chicken "Fried" Steak

45 λεπτ.

Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers

30 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7ωρ. 20 λεπτ.

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1ωρ. 10 λεπτ.

Pork Tenderloin with Cherry Sauce

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων