
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
20 pieces
Υλικά
Patties
-
lemon finely grated zest only1
-
freshly squeezed lemon juice35 g
-
sweet potatoes cut in pieces200 g
-
mixed peppers any colour, cut in pieces200 g
-
leeks cut in pieces100 g
-
celeriac cut in pieces150 g
-
salt1 tsp
-
fresh chilli (προαιρετικό πεδίο) to taste½ - 1
-
linseeds45 g
-
medium eggs2
Dressing
-
olive oil80 g
-
garlic clove1
-
fresh chilli½
-
fresh basil leaves20 g
-
fresh coriander leaves20 g
-
fresh chives cut in pieces (5 cm)20 g
-
salt or to taste½ tsp
-
yoghurt120 g
-
lime juice30 g
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
77 kcal /
322 kJ
Πρωτεΐνη
1.8 g
Λιπαρά
5.7 g
Υδατάνθρακες
5.6 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
138 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Go Green, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1ωρ. 15 λεπτ.
Jersey Royal Potato Salad
40 λεπτ.
Carrot and Coconut Salad
5 λεπτ.
Peshwari Naans
2ωρ.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 λεπτ.
Pease Pudding
13ωρ. 10 λεπτ.
Carrot and Swede Mash
20 λεπτ.
Coconut and Coriander Chutney
5 λεπτ.
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
Καμία βαθμολογία
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
Καμία βαθμολογία
Creamy White Beans and Leeks
20 λεπτ.
Red Cabbage
1ωρ.