Tortino di pollo

Tortino di pollo

4.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di pasta sfoglia pronta
    200 g
  • di semi misti
    1 cucchiaio
  • di erbe aromatiche miste secche
    1 cucchiaio
  • prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    3 rametti
  • di cipolla a pezzi
    100 g
  • di carota pelata e a pezzi
    80 g
  • spicchi di aglio
    2
  • di semi di senape
    1 cucchiaio
  • di gambo di sedano a pezzi
    20 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di patate pelate e a cubetti (3 cm)
    350 g
  • di acqua
    100 g
  • di dado per brodo di pollo
    1 cucchiaio
  • di petto di pollo a pezzi (3 cm)
    500 g
  • di panna (min. 30% di grassi) + q.b.
    150 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 670.9 kcal / 2807 kJ
Πρωτεΐνη 33.7 g
Λιπαρά 37.8 g
Υδατάνθρακες 49 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 14 g
Νάτριο 380.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων