
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bowl de cerdo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
60 g de cacahuates tostados salados
-
30 g de jengibre pelado y en rebanadas
-
105 g de salsa Hoisin
-
1275 g de agua
-
240 g de arroz jazmín
-
1 ½ cdita de sal
-
240 g de brócoli en trozos
-
2 cdas de aceite de oliva extra virgen
-
540 g de carne molida de cerdo
-
1 - 2 cditas de pasta de chile rojo al gusto
-
½ cdita de sal (opcional)
-
120 g de col blanca en tiras
-
120 g zanahoria en julianas
-
240 g pepino en julianas
-
1 aguacate pelado, en rebanadas (¼ pulg.)
-
4 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
-
4 ramitas de menta fresca sólo las hojas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1763 mg
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
3125 kJ /
747 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
82 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

BOWLS DE PROTEÍNA
8 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaldo de pollo con fideos
35 λεπτ.
Caldo de pollo con arroz
35 λεπτ.
Pollo al vino (Coq au Vin) TM6
2ωρ. 15 λεπτ.
Flautas de res
1ωρ.
Tostadas de jícama con tinga de pollo
30 λεπτ.
Pollo especiado a la naranja con arroz basmati y pasitas
1ωρ.
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 λεπτ.
Salteado de pollo y nueces
35 λεπτ.
Estofado cremoso de pollo en mostaza
40 λεπτ.
Pollo al cilantro
35 λεπτ.
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45 λεπτ.
Mole huasteco
20 λεπτ.