Straccetti di pollo con patate e carote

Straccetti di pollo con patate e carote

4.7 98 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di erbe aromatiche miste (a piacere)
    20 g
  • spicchio di aglio
    ½
  • di sale
    3 pizzichi
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • di pangrattato
    80 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    60 g
  • di petto di pollo a striscioline (4x3 cm)
    500 g
  • di cipolla
    30 g
  • di acqua
    300 g
  • di polpa di pomodoro a pezzi
    200 g
  • di patate pelate e a pezzi (3 cm)
    300 g
  • di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
    150 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 419 kcal / 1753 kJ
Πρωτεΐνη 34 g
Λιπαρά 17.4 g
Υδατάνθρακες 33.8 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g
Νάτριο 813.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων