Arroz con pak choi y jamón (Cocción de arroz)

Arroz con pak choi y jamón (Cocción de arroz)

3.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

3 raciones

Υλικά

250 g de arroz de grano redondo
2 dientes de ajo
40 g de cebolleta en trozos
20 g de aceite de oliva
200 g de jamón cocido en trozos de 2 cm
150 g de pak choi en trozos de 3 cm

150 g de acelgas, en trozos de 3 cm
10 g de vino de arroz
360 g de agua
20 g salsa de soja
1 cucharadita de sal
5 g de vinagre de arroz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1944.2 mg

Πρωτεΐνη 18.2 g

Θερμίδες 2048 kJ / 489 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 71.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Viaje a China con Thermomix® 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz basmati

25 λεπτ.

Macarrones boloñesa

40 λεπτ.

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

1ωρ.

Arroz estilo pizza

50 λεπτ.

Arroz asiático con verduras

45 λεπτ.

Fideos con alcachofas

45 λεπτ.

Pappardelle de garbanzos con mejillones (sin gluten)

1ωρ.

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3ωρ.

Canelones de pollo con salsa de piquillo

2ωρ. 10 λεπτ.

Pilaf de arroz con frutos secos

30 λεπτ.

Pasta turca

35 λεπτ.

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1ωρ.

Εμφάνιση όλων