Petits flans aux oignons nouveaux

Petits flans aux oignons nouveaux

4.4 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 pièces

Υλικά

30 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
250 g d'oignons nouveaux coupés en rondelles (1 cm)
60 g de parmesan coupé en morceaux (2-3 cm)
4 œufs
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
1 c. à soupe de vinaigre balsamique

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 140.5 kcal / 587.8 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Νάτριο 0.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi - n°36 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

40 λεπτ.

Focaccia à la pomme de terre

Focaccia à la pomme de terre

2ωρ. 50 λεπτ.

Pizza quatre fromages

Pizza quatre fromages

1ωρ. 40 λεπτ.

Tarte fraîche aux légumes d'été, brousse aux herbes

Tarte fraîche aux légumes d'été, brousse aux herbes

1ωρ. 10 λεπτ.

Légumes en Wellington

Légumes en Wellington

2ωρ. 10 λεπτ.

Tarte feuilletée express aux tomates et au parmesan

Tarte feuilletée express aux tomates et au parmesan

2ωρ. 30 λεπτ.

Tourte à la tomme de brebis et au jambon cru

Tourte à la tomme de brebis et au jambon cru

1ωρ. 55 λεπτ.

Tarte aux champignons, poulet et tomates

Tarte aux champignons, poulet et tomates

1ωρ. 20 λεπτ.

Pizza aux légumes

Pizza aux légumes

2ωρ. 5 λεπτ.

Muffins cheesy aux légumes d'été

Muffins cheesy aux légumes d'été

30 λεπτ.

Tatin de poivron et tapenade

Tatin de poivron et tapenade

1ωρ. 5 λεπτ.

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων