Petits flans aux oignons nouveaux

Petits flans aux oignons nouveaux

4.5 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 pièces

Υλικά

30 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
250 g d'oignons nouveaux coupés en rondelles (1 cm)
60 g de parmesan coupé en morceaux (2-3 cm)
4 œufs
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
1 c. à soupe de vinaigre balsamique

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 0.2 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 587.8 kJ / 140.5 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi - n°36 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza au pesto rouge

Pizza au pesto rouge

1h

Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

1h

Gaufres façon club sandwich

Gaufres façon club sandwich

40min

Quiche aux épinards et poivron rouge

Quiche aux épinards et poivron rouge

1h

Focaccia aux olives

Focaccia aux olives

2h

Pizza quatre saisons au chèvre

Pizza quatre saisons au chèvre

1h 45min

Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar

Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar

2h 20min

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2h 10min

Pizza Diavola

Pizza Diavola

1h 40min

Tarte au thon et à la ratatouille

Tarte au thon et à la ratatouille

1h 30min

Quiche aux poireaux, bleu et noix

Quiche aux poireaux, bleu et noix

3h 30min

Tourte aux blettes

Tourte aux blettes

13h

Εμφάνιση όλων