
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 porciones
Υλικά
-
800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
-
2 cditas de sal fina o al gusto
-
1 cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
1000 g de maíz pozolero, precocido
-
1500 g de agua
-
1 cdita de sal
-
1 chile poblano sin semillas
-
1 chile jalapeño sin semillas o al gusto (ver tip)
-
1 chile serrano sin semillas o al gusto (ver tip)
-
500 g de tomate verde en cuartos
-
175 g de cebolla blanca en cuartos
-
4 dientes de ajo pelados
-
115 g de hojas de cilantro, frescas con ramas (aprox. 1 manojo)
-
10 g de epazote fresco (aprox. 4 ramas)
-
5 g hojas de laurel secas (aprox. 5 hojas)
-
1 cda de orégano seco
-
½ cdita de comino en polvo
-
40 g de concentrado de caldo de pollo
-
40 g de aceite
-
1300 g de caldo de pollo casero
-
lechuga picada al gusto
-
cebolla picada al gusto
-
rábanos en rebanadas
-
limones en cuartos
-
tostadas al gusto
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1096.4 mg
Πρωτεΐνη
20.8 g
Θερμίδες
934.3 kJ /
223.3 kcal
Λιπαρά
7.2 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
19.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

BLACK DIAMOND CLUB
24 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de lentejas
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Crema de espinacas con nuez
20 λεπτ.
Sopa de calabacitas
40 λεπτ.
Sopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Sopa versátil de verduras TM6
50 λεπτ.
Sopa de tortilla
25 λεπτ.
Sopa de poro y papa
40 λεπτ.
Sopa de habas
2ωρ.
Sopa de flor de calabaza
35 λεπτ.
Caldo de habas con nopales
9ωρ.
Caldo tlalpeño
1ωρ. 20 λεπτ.