
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
360 g
Υλικά
-
10 g d'épices mélange du trappeur
-
50 g de tomates séchées
-
200 g de pois chiches en conserve égouttés
-
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 360 g
Θερμίδες
555 kcal /
2336 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
71 g
Φυτικές ίνες
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
453 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Tartinables festifs
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartinade de chorizo
5 λεπτ.
Tartinade jambon-œuf
35 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Sauce chimichurri
5 λεπτ.
Tartinade de tomates séchées
10 λεπτ.
Tartinade au thon
10 λεπτ.
Tapenade de Marseille
15 λεπτ.
Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)
2ωρ. 30 λεπτ.
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10 λεπτ.
Tapenade de tomates
5 λεπτ.
Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes
1ωρ.
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 λεπτ.