Salada leve de salsicha

Salada leve de salsicha

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 doses

Υλικά

chalota
40 g
salsicha de aves
200 g
cornichons
50 g
rabanete
60 g
vinagre de vinho branco
10 g
iogurte c/ 1,5% gordura
150 g
150 g iogurte natural magro (0,1% gordura)
cebolinho picado, mais q.b. p/ polvilhar
½ ramo de
sal
¼ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
paprika
¼ c. chá de
piripíri em flocos
½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 230.8 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 250.2 kJ / 59.8 kcal

Λιπαρά 2.5 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”

Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”

55 λεπτ.

Chutney de tomate

Chutney de tomate

12ωρ.

Maionese sem ovo

Maionese sem ovo

Καμία βαθμολογία

Tomatada

Tomatada

25 λεπτ.

Chutney picante de manga e malagueta

Chutney picante de manga e malagueta

45 λεπτ.

Pesto de espinafres e amêndoa

Pesto de espinafres e amêndoa

5 λεπτ.

Pesto de couve e avelã

Pesto de couve e avelã

5 λεπτ.

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 λεπτ.

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 λεπτ.

Pasta de alho

Pasta de alho

10 λεπτ.

Massa de pimenta dos Açores

Massa de pimenta dos Açores

5 λεπτ.

Pasta de queijo-creme e rabanete

Pasta de queijo-creme e rabanete

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων