Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Manteiga de polenta vegan

Manteiga de polenta vegan
4.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
15 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • sêmola de milho média
    30 g
  • água
    250 g
  • óleo de girassol
    40 g
    40 g azeite
  • sumo de limão
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 15 doses

Νάτριο 1173.7 mg
Πρωτεΐνη 3.3 g
Θερμίδες 1947.3 kJ / 465.4 kcal
Λιπαρά 40.2 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 23.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Molho "tomate frito"

4.9(11)

35 λεπτ.

Molho Vinagreta

4.7(56)

5 λεπτ.

Pesto de espinafres e amêndoa

4.8(70)

5 λεπτ.

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 λεπτ.

Pasta de tomate e pistácio

5.0(4)

15 λεπτ.

Vinagreta de ervas

4.9(12)

5 λεπτ.

Pickles de curgete

5.0(2)

360ωρ.

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2ωρ.

Salada com molho caesar vegan

4.8(6)

40 λεπτ.

Húmus de tomate seco com crackers

4.7(30)

1ωρ. 15 λεπτ.

Mistura de especiarias mexicana

5.0(3)

5 λεπτ.

Achar de beringela

4.3(3)

1ωρ. 25 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων