
Συσκευές & Αξεσουάρ
Manteiga de polenta vegan
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
15 doses
Υλικά
-
sêmola de milho média30 g
-
água250 g
-
óleo de girassol40 g
-
sumo de limão1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 15 doses
Νάτριο
1173.7 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
1947.3 kJ /
465.4 kcal
Λιπαρά
40.2 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMolho holandês
15 λεπτ.
Patê marinheiro
5 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Maionese sem ovo
Καμία βαθμολογία
Marinada jamaicana para frango
10 λεπτ.
Húmus de aproveitamento de legumes
10 λεπτ.
Ketchup
1ωρ. 10 λεπτ.
Húmus com cenoura
20 λεπτ.
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 λεπτ.
Dip de queijo feta
5 λεπτ.
Pinhas de queijo e amêndoa
20 λεπτ.
Pico de gallo
5 λεπτ.