Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Manteiga de polenta vegan

Manteiga de polenta vegan
4.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
15 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • sêmola de milho média
    30 g
  • água
    250 g
  • óleo de girassol
    40 g
    40 g azeite
  • sumo de limão
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 15 doses

Νάτριο 1173.7 mg
Πρωτεΐνη 3.3 g
Θερμίδες 1947.3 kJ / 465.4 kcal
Λιπαρά 40.2 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 23.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15 λεπτ.

Maionese de ervas

4.2(66)

5 λεπτ.

Pasta de tomate e pistácio

5.0(2)

15 λεπτ.

Patê de cavala fumada

5.0(1)

5 λεπτ.

Molho tzatziki

4.7(30)

20 λεπτ.

Pasta de alho

4.4(34)

10 λεπτ.

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

5.0(4)

2ωρ. 10 λεπτ.

Húmus de aproveitamento de legumes

4.8(11)

10 λεπτ.

Patê de sardinha e pimento

4.6(44)

5 λεπτ.

Nuggets de frango com dip de parmesão

4.5(20)

30 λεπτ.

Marinada jamaicana para frango

4.3(3)

10 λεπτ.

Chutney picante de manga e malagueta

4.7(16)

45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων