Συσκευές & Αξεσουάρ
Banánová krupicová kaše
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
300 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
-
800 gramů mléka
-
80 - 90 gramů jemné krupice
-
20 - 50 gramů hnědého cukru (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
9.5 g
Θερμίδες
1265.2 kJ /
302.2 kcal
Λιπαρά
4.5 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
57.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
BANÁNY
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVejce obarvená naoranžovo
55 λεπτ.
Vejce obarvená nazeleno
55 λεπτ.
Vařená vejce (program Vaření vajec)
20 λεπτ.
Power granola
25 λεπτ.
Borůvkový džem
45 λεπτ.
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 λεπτ.
Pomerančové vafle
40 λεπτ.
Jahodová granola s mátou
Καμία βαθμολογία
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 λεπτ.
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 λεπτ.
Bylinkové máslo
10 λεπτ.
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 λεπτ.