Caldo de beterraba

Caldo de beterraba

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.

4 doses

Υλικά

beterraba limpa, cortada em pedaços
200 g
bolbo de aipo limpo, cortado em pedaços (2 cm)
100 g
cenoura limpa, cortada em pedaços (2 cm)
100 g
cebola c/ casca, cortada ao meio
1
cogumelos frescos cortados em metades
100 g
dentes de alho c/ casca, esmagados
2
folhas de louro
2
sal
2 c. chá de
pimenta preta
10 grãos de
pimenta-da-Jamaica
5 grãos de
bagas de zimbro
5
água
1500 g
Sumo de limão q.b. p/ temperar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 79.8 kcal / 333.6 kJ

Πρωτεΐνη 3.1 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 17.5 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 1265.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168ωρ.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 λεπτ.

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 λεπτ.

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2ωρ. 20 λεπτ.

Camarão salteado

Camarão salteado

15 λεπτ.

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 λεπτ.

Massa choux sem glúten

Massa choux sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

Καμία βαθμολογία

Limão em conserva

Limão em conserva

72ωρ.

Pasta de sal e limão

Pasta de sal e limão

10 λεπτ.

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Καμία βαθμολογία

Pickles de cenoura espiralizada - TM5

Pickles de cenoura espiralizada - TM5

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων