Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Sopa de vegetais com peru
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
couve branca cortada em pedaços180 g
-
vegetais para sopa cortados em pedaços (ex: cenouras, aipo, alho-francês)120 g
-
chalota cortada em rodelas1
-
azeite10 g
-
concentrado de tomate10 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)1
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika picante½ c. chá de
-
peito de peru fatiado, cortado em tiras100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
393 mg
Πρωτεΐνη
15.7 g
Θερμίδες
975.7 kJ /
233.2 kcal
Λιπαρά
9.2 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 λεπτ.
Sopa de tomate e beringela
35 λεπτ.
Sopa de entulho
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de tomate e repolho
50 λεπτ.
Creme de ervilhas
40 λεπτ.
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 λεπτ.
Sopa de grão e coentros
40 λεπτ.
Creme de couve-flor e manjericão
45 λεπτ.
Creme de curgete e manjericão
25 λεπτ.
Sopa de ervilhas com hortelã
20 λεπτ.
Sopa de feijão branco e tomate
30 λεπτ.
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1ωρ.