Guisado de legumes e leitelho

Guisado de legumes e leitelho

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 doses

Υλικά

  • batata, casca vermelha cortada em cubos (1 cm)
    100 g
  • nabo cortado em cubos (1 cm)
    200 g
  • água
    100 g
  • leitelho
    500 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá cheia de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • feijão-verde cortado em pedaços (2-3 cm)
    200 g
    200 g feijão-verde descongelado, cortado em pedaços (2-3 cm)
  • pimento vermelho cortado em cubos (2 cm)
    150 g
  • segurelha seca
    1 c. chá de
  • pimenta moída
    ¼ c. chá de
  • rebentos de agrião q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 223.6 kcal / 935.6 kJ
Πρωτεΐνη 12.8 g
Λιπαρά 2.9 g
Υδατάνθρακες 39.4 g
Φυτικές ίνες 7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Νάτριο 1793.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων