Petto di pollo e verdure insaporite

Petto di pollo e verdure insaporite

4.5 120 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di olio extravergine di oliva
    25 g
  • di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
    200 g
  • di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
    100 g
  • di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
    150 g
  • di petto di pollo senza pelle a fette
    500 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di acqua
    500 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 217.5 kcal / 909.5 kJ
Πρωτεΐνη 30.3 g
Λιπαρά 7.5 g
Υδατάνθρακες 7.9 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g
Νάτριο 276.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων