Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

4.9 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Pistazien, ungesalzen, geschält
25 g
Erdbeeren, gefroren
100 g
Waldheidelbeeren, frisch
60 g
60 g Waldheidelbeeren, gefroren, aufgetaut
Banane in Stücken
1
Apfel ½ in Stücken, ½ in Würfeln
1
Obstsaft (z.B. Cranberry- oder Traubensaft)
100 g
Hanfsamen geschält
3 EL
Agavendicksaft
15 g
Maulbeeren getrocknet
2 EL
Waldheidelbeeren, frisch
50 g
Kokoschips, ungesüßt
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 13 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1793 kJ / 429 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 15.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 61 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Detox 25 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fedlkoch

Fedlkoch

10ωρ. 35 λεπτ.

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35 λεπτ.

Toastbrot (glutenfrei)

Toastbrot (glutenfrei)

14ωρ.

Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

15 λεπτ.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 λεπτ.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 λεπτ.

Frittata aus dem Eier-Pochierer

Frittata aus dem Eier-Pochierer

35 λεπτ.

Granola

Granola

1ωρ. 40 λεπτ.

Erfrischender Morgendrink

Erfrischender Morgendrink

10 λεπτ.

Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster

Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster

6ωρ. 15 λεπτ.

Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

5 λεπτ.

Italienische Frittata

Italienische Frittata

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων