Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

3.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 μερίδες

Υλικά

Πράσινη σάλτσα βέρντε

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
10 γρ.
φύλλα βασιλικού, φρέσκα (1 δέσμη περίπου)
20 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
ελαιόλαδο
6 κ.σ.
αλάτι
πιπέρι, αλεσμένο
μούρα κάππαρης, σε άλμη κομμένα στη μέση
8 - 10
1 κ.γλ. κάππαρη, τουρσί, κομμένα στη μέση

Μπιφτεκάκια βοδινά

κουκουνάρι (πινόλια)
60 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
1
βοδινό κιμά
450 γρ.
ρόκα (1 μικρή δέσμη)
15 γρ.
φρέσκο μαϊντανό (φύλλα και κλωνάρια)
6 κλωνάρια
αλάτι
πιπέρι, αλεσμένο

Σπαγγέτι

νερό
1200 γρ.
σπαγγέτι
300 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
2 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 2832 kJ / 677 kcal

Λιπαρά 43 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Σε 30 λεπτά! 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

30 λεπτ.

Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι

1ωρ. 20 λεπτ.

Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)

5ωρ.

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

1ωρ. 10 λεπτ.

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1ωρ. 5 λεπτ.

Αφέλια

5ωρ.

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

1ωρ. 45 λεπτ.

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

1ωρ. 10 λεπτ.

Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι

1ωρ.

Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ

Καμία βαθμολογία

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Καμία βαθμολογία

Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

1ωρ.

Εμφάνιση όλων