Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

su
1400 g
tuz
2 ½ tk
makarna, kurutulmuş, penne cinsi
350 g
zeytinyağı makarnayı yağlamak için ekstra 1 yk zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
kabak parçalara bölünmüş (2 cm)
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
krema %18 yağlı
200 g
un
30 g
karabiber
1 tutam
ayıklanmış orta boy karides temizlenmiş
160 g
mini ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 1652.3 mg

Πρωτεΐνη 24.7 g

Θερμίδες 2881.1 kJ / 688.6 kcal

Λιπαρά 31.5 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.5 g

Υδατάνθρακες 75.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Makarna Zamanı! 8 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35 λεπτ.

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1ωρ. 35 λεπτ.

Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti

25 λεπτ.

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

2ωρ.

Haşlanmış Spagetti

25 λεπτ.

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 λεπτ.

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 λεπτ.

Domates ve Mantarlı Spagetti

30 λεπτ.

Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya

3ωρ.

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1ωρ. 25 λεπτ.

Domatesli ve Biberli Makarna

30 λεπτ.

Basmati Pilavı

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων