
Συσκευές & Αξεσουάρ
Donuts de sushi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
arroz p/ sushi260 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
abacate200 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
pimenta2 pitadas de
-
óleo de sésamo10 g
-
vinagre de arroz4 c. sopa de
-
mistura de legumes e fruta (rabanete, cenoura, pepino, gengibre em vinagre, manga, etc.), p/ guarnecer100 g
-
lombos de salmão s/ pele ou mistura, com atum e camarão100 g
-
sementes de sésamo tostadas p/ polvilhar (opcional)1 c. sopa de
-
Molho de soja q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
909.1 mg
Πρωτεΐνη
11.3 g
Θερμίδες
1781.8 kJ /
425.9 kcal
Λιπαρά
14.9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
59.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fusão
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de feijão-verde, grão e requeijão
35 min
Patê de alheira
20 min
Queijo com doce de pimentos
1 godz.
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40 min
Salada de pera e bacon com molho de mostarda
20 min
Patê de sardinha
5 min
Batatas Bravas
45 min
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
Brak ocen
Dip de tomate e queijo-creme
5 min
Salada caesar de salmão com chicória roxa
35 min
Nachos com molho rico
30 min
Nachos sem glúten com guacamole
35 min