Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

4.6 53 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porzioni

Υλικά

  • di Parmigiano Reggiano a pezzi
    50 g
  • di erbe aromatiche fresche miste le foglioline lavate e asciugate (prezzemolo, erba cipollina, timo)
    1 mazzetto
  • di acqua
    500 g
  • di patate pelate e a fette sottili
    100 g
  • di carne trita di manzo
    500 g
  • di yogurt naturale non zuccherato
    50 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di noce moscata in polvere
    1 pizzico
  • di aglio in polvere (opzionale)
    1 pizzico
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    20 g
  • pangrattato q.b. per panare

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 204.7 kcal / 856.7 kJ
Πρωτεΐνη 21.2 g
Λιπαρά 10.3 g
Υδατάνθρακες 7.3 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g
Νάτριο 273.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων