Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

4.6 59 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porzioni

Υλικά

  • 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste le foglioline lavate e asciugate (prezzemolo, erba cipollina, timo)
  • 500 g di acqua
  • 100 g di patate pelate e a fette sottili
  • 500 g di carne trita di manzo
  • 50 g di yogurt naturale non zuccherato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 1 pizzico di aglio in polvere (opzionale)
  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • pangrattato q.b. per panare

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 204.7 kcal / 856.7 kJ
Πρωτεΐνη 21.2 g
Λιπαρά 10.3 g
Υδατάνθρακες 7.3 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g
Νάτριο 273.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων