Quesadillas

Quesadillas

5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
8 pezzi

Υλικά

Marinatura
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • spicchio di aglio senz'anima
    ½
  • di paprika piccante
    1 cucchiaino
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di pollo a listarelle
    600 g
Tortillas
  • di acqua
    1500 g
  • di olio di semi di mais
    10 g
  • di farina di mais bianca, precotta per tacos (Masa)
    350 g
  • di sale
    5 g
Ripieno
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • peperoni rossi precedentemente grigliati, a listarelle
    3
Terminare la preparazione
  • di mozzarella a dadini
    400 g

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 462.8 kcal / 1935.9 kJ
Πρωτεΐνη 31.2 g
Λιπαρά 21.7 g
Υδατάνθρακες 38.2 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 621.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων