Quesadillas

Quesadillas

4.2 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
8 pezzi

Υλικά

Marinatura
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • ½ spicchio di aglio senz'anima
  • 1 cucchiaino di paprika piccante
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 600 g di pollo a listarelle
Tortillas
  • 1500 g di acqua
  • 10 g di olio di semi di mais
  • 350 g di farina di mais bianca, precotta per tacos (Masa)
  • 5 g di sale
Ripieno
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 3 peperoni rossi precedentemente grigliati, a listarelle
Terminare la preparazione
  • 400 g di mozzarella a dadini

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη


Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 462.8 kcal / 1935.9 kJ
Πρωτεΐνη 31.2 g
Λιπαρά 21.7 g
Υδατάνθρακες 38.2 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 621.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων