Συσκευές & Αξεσουάρ
Chutney Chicken
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
Fresno chili stem removed1
-
garlic cloves2
-
unsalted butter½ oz
-
red bell pepper stem and seeds removed, diced (approx. 6 oz)1
-
curry powder2 tbsp
-
all-purpose flour1 tbsp
-
ginger paste1 tsp
-
paprika½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
chicken stock6 oz
-
mango chutney4 oz
-
plain yogurt4 oz
-
cooked chicken meat diced16 oz
-
sugar snap peas6 oz
-
cilantro chopped, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
526.7 mg
Πρωτεΐνη
29.5 g
Θερμίδες
1402.9 kJ /
335.3 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
36.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Chicken Meal Prep - 13 Tasty Ways
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalisbury Steak TV Dinner
1ωρ.
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 λεπτ.
Korean Barbecue Chicken with Rice
45 λεπτ.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 λεπτ.
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1ωρ.
Summer Bolognese Bowl
Καμία βαθμολογία
Sausage and Red Pepper Pasta
45 λεπτ.
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 λεπτ.
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
45 λεπτ.
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50 λεπτ.