Manteiga de coco

Name: Manteiga de coco
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 220 g
Ingredients: 200 g coco ralado s/ açúcar; 20 g óleo de coco

3.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

220 g

Υλικά

coco ralado s/ açúcar
200 g
óleo de coco
20 g
extrato de baunilha (προαιρετικό πεδίο)
½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 220 g

Νάτριο 74 mg

Πρωτεΐνη 13.8 g

Θερμίδες 6244.2 kJ / 1492.4 kcal

Λιπαρά 149 g

Φυτικές ίνες 32.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 131.7 g

Υδατάνθρακες 47.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Básicos para a despensa e frigorífico 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panquecas de banana

4.5(423)

15 λεπτ.

Xarope estimulante de açafrão e mel

5.0(1)

1ωρ.

Creme de speculoos

4.9(13)

15 λεπτ.

Xarope Chai

5.0(3)

15 λεπτ.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8ωρ. 30 λεπτ.

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8ωρ. 55 λεπτ.

Gressinos de tomate seco e sésamo

4.5(24)

25 λεπτ.

Doce de abóbora e maçã

4.8(139)

45 λεπτ.

Essência de baunilha

4.0(1)

168ωρ.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 λεπτ.

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων