Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe de sucre vanillé
1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
80 g de fruits à coque variés et entiers
50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
500 g de boisson végétale à l'amande
1 c. à café de cannelle en poudre
100 g de compote de pommes
100 g de semoule de blé dur
100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 1107 kJ / 265 kcal

Λιπαρά 15.2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 28.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granité fraise

3ωρ. 10 λεπτ.

Granité au citron

3ωρ. 10 λεπτ.

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 λεπτ.

Granité à la menthe

4ωρ. 20 λεπτ.

Sorbet fraise, banane et menthe

4ωρ. 15 λεπτ.

Vacherin à la mangue et à la vanille

22ωρ.

Guirlach nougat

1ωρ. 30 λεπτ.

Smoothie jar

40 λεπτ.

Glace "fior di latte"

4ωρ. 15 λεπτ.

Verrine fruits frais, yaourt et meringue

3ωρ. 30 λεπτ.

Purée de potiron avec croquant aux noix

1ωρ. 30 λεπτ.

Crème à la fève tonka, brochette de banane rôtie à la cannelle

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων