
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa miso (Misoshiru)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água1000 g
-
hondashi1 ½ c. chá de
-
pasta de miso45 g
-
cogumelos shitake secos previamente hidratados e cortados em fatias5
-
tofu cortado em cubos150 g
-
algas wakame secas1 ½ c. chá de
-
Cebolo (spring onion) cortado em rodelas
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
160 kcal /
672 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Viajar para o Japão
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaldo-verde Bé
1ωρ. 10 λεπτ.
Creme de feijão encarnado e nabiças
35 λεπτ.
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 λεπτ.
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 λεπτ.
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 λεπτ.
Caldo-verde com batata-doce
45 λεπτ.
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 λεπτ.
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 λεπτ.
Sopa de feijão-verde com farinheira
35 λεπτ.
Creme de abóbora e maçã
30 λεπτ.
Creme de beterraba
40 λεπτ.
Sopa de feijão branco e tomate
30 λεπτ.