Chili con Carne

Chili con Carne

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

12 Portion

Υλικά

Olivenöl
120 g
Zwiebel halbiert
500 g
Knoblauchzehen
8
Rindshackfleisch zerbröselt
1300 g
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (à 400 g)
2 Dosen
Wasser
100 g
Tomatenpüree
50 g
Zucker
2 TL
Salz
3 TL
Paprika edelsüss
2 - 4 TL
Oregano, getrocknet
2 ½ EL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 ½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 TL
Lorbeerblätter, getrocknet
4
Kidneybohnen, aus der Dose (à 400 g), abgetropft
2 Dose
dunkle Schokolade (προαιρετικό πεδίο) in Stücken
60 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1075 mg

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 1949 kJ / 465 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Party, Vorrat und mehr mit Thermomix Friend® 10 Συνταγές
Ελβετία

Thermomix Friend® in der Schweiz zuhause 25 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pulled-Pork im Burger

Pulled-Pork im Burger

3 Std.

Hackfleischrisotto

Hackfleischrisotto

40 Min

Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis

Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis

1 Std. 20 Min

Hackbraten "Falscher Hase"

Hackbraten "Falscher Hase"

1 Std. 30 Min

Schweinsfilet im Speckmantel mit Grillbutter

Schweinsfilet im Speckmantel mit Grillbutter

1 Std. 45 Min

Poulet in cremiger Senfsauce

Poulet in cremiger Senfsauce

40 Min

Rinds-Burger mit Käsekern

Rinds-Burger mit Käsekern

40 Min

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40 Min

Chili con Carne

Chili con Carne

50 Min

Entenbrust à l’orange mit Orangenzabaglione

Entenbrust à l’orange mit Orangenzabaglione

2 Std. 20 Min

Sauerbratenragout

Sauerbratenragout

49 Std.

Poulet-Süsskartoffel-Galette

Poulet-Süsskartoffel-Galette

1 Std. 55 Min

Εμφάνιση όλων