Schwarzbrot mit Sonnenblumenkernen

Schwarzbrot mit Sonnenblumenkernen

4.7 367 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

25 Scheiben

Υλικά

Roggenkörner
250 g
Weizenkörner
130 g
Buttermilch
500 g
frische Hefe grob zerbröselt
80 g
Zuckerrübensirup
100 g
Weizenmehl Type 1050
250 g
Leinsamen
50 g
Sonnenblumenkerne
200 g
Salz
2 TL
Butter zum Einfetten

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Νάτριο 229 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 721 kJ / 172 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 2/2023 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauerteig-Anstellgut

120h

Karotten-Walnuss-Brot

2h

Süßkartoffel-Hefebrötchen

3h

Rustikales Brot mit Nüssen und Frühlingskräutern

15h

Brioche-Brot (Glutenfrei)

2h 50min

Roggenfladen aus Sauerteigansatz

102h

Low Carb Soja-Mohn-Brot

2h

Rustikales Brot

1h 40min

Durban Brötchen

1h 45min

Mediterrane Fladenbrote

1h 45min

Brioche

2h

Doppelbocker aus dem Topf

3h

Εμφάνιση όλων