Cauliflower Tabbouleh

Cauliflower Tabbouleh

3.9 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

cauliflower florets
625 g
red bell peppers in pieces (2.5 cm/1 in.)
115 g
red onions in pieces (2.5 cm/1 in.)
85 g
tomatoes in pieces (2.5 cm/1 in.)
225 g
cucumber peeled, in pieces (2.5 cm/1 in.)
225 g
extra virgin olive oil
30 g
balsamic vinegar
45 g
salt
1 tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
fresh basil leaves julienned
1 bunch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 406 kJ / 97 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 λεπτ.

Spring Greens and Grapefruit Salad

Spring Greens and Grapefruit Salad

30 λεπτ.

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 λεπτ.

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Chopped Asian Salad

Chopped Asian Salad

20 λεπτ.

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30 λεπτ.

Eggplant and Lentil Salad

Eggplant and Lentil Salad

40 λεπτ.

Sautéing Chicken Strips

Sautéing Chicken Strips

Καμία βαθμολογία

Sautéing Shrimp

Sautéing Shrimp

Καμία βαθμολογία

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10 λεπτ.

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

Καμία βαθμολογία

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων