Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade estivale de cornettes aux courgettes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
3 l d'eau
-
1 c. à soupe de sel
-
250 g de pâtes, sèches, type cornettes
-
10 g de persil frais10 g de cerfeuil, frais un peu effeuillé
-
30 g de tomates séchées à l'huile égouttées
-
100 g d'échalotes coupées en deux
-
1 gousse d'ail
-
60 g d'huile d'olive
-
150 g de courgettes coupées en deux, détaillées en fines lamelles
-
½ c. à café de sel
-
4 pincées de poivre, moulu
-
25 g de vinaigre de vin blanc
-
50 g de roquette grossièrement hachée ou effilochée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
265 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1135 kJ /
272 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nous célébrons le 1er août!
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto rapide
25 λεπτ.
Ragoût de lentilles
1ωρ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Gratin de pommes de terre
1ωρ. 10 λεπτ.
Houmous aux poivrons
10 λεπτ.
Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic
40 λεπτ.
Salade d’asperges et fraises
45 λεπτ.
Salade asiatique au concombre et chou-rave
25 λεπτ.
Brocoli et carottes sautés
15 λεπτ.
Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes
Καμία βαθμολογία
Frites torsadées et sauce à l’ail
45 λεπτ.
Polenta
30 λεπτ.