
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
gousses d'ail3
-
de persil italien feuilles uniquement2 brins
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de paprika doux moulu1 c. à thé
-
de cumin moulu1 c. à thé
-
de poivre de Cayenne moulu au goût1 pincée
-
de tomates env. 3 tomates moyennes coupées en morceaux de 3 cm (voir Conseil)400 g
-
de pâte de tomates1 c. à soupe
-
d'aubergine (1 aubergine de grande taille), à demi pelée et coupée en dés de 2 cm600 g
-
de sel au goût1 c. à thé
-
de poivre moulu au goût1 pincée
-
de jus de citron fraîchement pressé1 c. à soupe
-
de feuilles de coriandre fraîche ciselées1 c. à soupe
-
coriandre fraîche ciselée, pour la finition
-
persil italien ciselé, pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
62.3 kcal /
260.6 kJ
Πρωτεΐνη
1.4 g
Λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
7.3 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
299.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Parfaites trempettes
13 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPain à l'ail aux épinards et aux artichauts
Καμία βαθμολογία
Huile de piment de Sichuan
Καμία βαθμολογία
Hummus
10 λεπτ.
Sauce Marinara
Καμία βαθμολογία
Beurre de graines de citrouille
35 λεπτ.
Beurre de tournesol
25 λεπτ.
Sauce BBQ Dr. Pop
Καμία βαθμολογία
Guacamole
10 λεπτ.
Pico De Gallo
15 λεπτ.
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 λεπτ.
Sauce simili Sriracha
168ωρ. 30 λεπτ.
Sauce aux champignons faible en glucides
45 λεπτ.