Chicken bites (9 months+)

Chicken bites (9 months+)

3.9 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
24 pieces

Υλικά

  • garlic clove
    1
  • spring onion/shallot trimmed and cut into pieces
    1
  • zucchini cut into pieces
    100 g
  • chicken mince
    500 g
  • tomato sauce
    30 g
  • paprika
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • dried breadcrumbs (see Tip)
    80 g
  • plain flour (see Tip)
    50 g
  • egg lightly beaten
    1
  • extra virgin olive oil spray

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 55.2 kcal / 230.9 kJ
Πρωτεΐνη 4.6 g
Λιπαρά 2.1 g
Υδατάνθρακες 4.4 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Νάτριο 46.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων