Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Maple Glaze
-
corn starch2 tsp
-
chicken stock3 oz
-
maple syrup6 oz
-
stone ground mustard to taste1 ½ oz
-
garlic powder¼ tsp
-
salt1 pinch
Chicken Parcels
-
chicken breasts, skinless, boneless4
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Steaming
-
olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
ground turmeric⅛ tsp
-
long-grain white rice7 oz
-
2 oz raisinsdried cranberries (προαιρετικό πεδίο)2 oz
-
chicken stock24 oz
-
acorn squash washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded8 oz
-
cinnamon to sprinkle
-
toasted pine nuts (προαιρετικό πεδίο) to garnish4 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
641.2 kcal /
2682.8 kJ
Πρωτεΐνη
48.1 g
Λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
82.4 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
816.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mega Maple
25 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ground Beef Taco Filling
25 λεπτ.
Teriyaki Chicken and Rice
40 λεπτ.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 λεπτ.
Mediterranean Lamb Burger
45 λεπτ.
Cochinita Pibil
4ωρ.
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1ωρ.
Sweet and Sour Pork Ribs
30 λεπτ.
Turkey Chili
45 λεπτ.
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 λεπτ.
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
45 λεπτ.
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
55 λεπτ.
Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)
45 λεπτ.