Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

4.4 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

8 μερίδες

Υλικά

τυρί τσένταρ σε κομμάτια
200 γρ.
ελαιόλαδο
80 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα 4
200 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (3 εκ.)
700 γρ.
ντομάτες, ώριμες κομμένες στα 4
300 γρ.
λευκό κρασί
100 γρ.
κύβους ζωμού κοτόπουλου θρυμματισμένους
2
2 κ.γλ. πάστα ζωμού κοτόπουλου
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¾ κ.γλ.
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, αποξηραμένα
1 κ.γλ.
λαζάνια
8 φύλλα
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα που έχετε ξεπαγώσει και στραγγίσει
400 γρ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
1 πρέζα

Μπεσαμέλ

γάλα
600 γρ.
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
30 γρ.
κορν φλάουερ (άμυλο)
50 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
1 πρέζα
λαζάνια
4 φύλλα

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 33.5 g

Θερμίδες 2051 kJ / 491 kcal

Λιπαρά 27.9 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ζυμαρικά με γούστο 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Λαζάνια

2 Std. 30 Min

Παστίτσιο

2 Std. 30 Min

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

1 Std. 30 Min

Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά

1 Std. 15 Min

Ριζότο με μανιτάρια

30 Min

Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)

35 Min

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

45 Min

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30 Min

Pad Thai

45 Min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 Min

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40 Min

Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων