Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
70 g smoked ham steak, cubed (see Tip)back bacon cubed (see Tip)70 g
-
extra virgin olive oil divided30 g
-
yellow onion in wedges60 g
-
carrots cut into pieces (½ cm)90 g
-
soy sauce to taste15 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
large eggs2
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
115 g long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)115 g
-
water995 g
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, in half moons (1 cm)115 g
-
sesame oil (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
630.1 mg
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
1496.8 kJ /
357.7 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων"Marry Me" Chicken Pasta
30 λεπτ.
Risotto with Parmesan cheese
30 λεπτ.
Shrimp Orzo with Peas
30 λεπτ.
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45 λεπτ.
Risotto with Parmesan Cheese
30 λεπτ.
One Pot Noodles
30 λεπτ.
Nasi Arab (Arabian Rice)
45 λεπτ.
Green Goddess Spelt Pasta
15 λεπτ.
Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice
1ωρ. 30 λεπτ.
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
1ωρ.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 λεπτ.
Spaghetti alla carbonara
30 λεπτ.