Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
70 g smoked ham steak, cubed (see Tip)back bacon cubed (see Tip)70 g
-
extra virgin olive oil divided30 g
-
yellow onion in wedges60 g
-
carrots cut into pieces (½ cm)90 g
-
soy sauce to taste15 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
large eggs2
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
115 g long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)115 g
-
water995 g
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, in half moons (1 cm)115 g
-
sesame oil (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
630.1 mg
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
1496.8 kJ /
357.7 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken and Mushroom Rice
30 λεπτ.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Browned Pork Rice
1ωρ.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
40 λεπτ.
Meat Sauce
1ωρ. 45 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 λεπτ.
Spring Garden Minestrone Soup
50 λεπτ.
Artichoke Fettuccine Alfredo
45 λεπτ.
Mushroom Risotto (TM6)
40 λεπτ.
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 λεπτ.