Marinada Tandoori

Marinada Tandoori

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

200 g

Υλικά

pimenta-de-caiena em pó
2 c. chá de
paprika picante
1 c. sopa de
coentros em pó
2 c. chá de
cominhos em pó
1 c. sopa de
curcuma em pó
¾ c. chá de
cravinho em pó
1 c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
garam masala
1 ½ c. chá de
alho
4 dentes de
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
10 g
azeite
25 g
iogurte grego
85 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
sal
2 ½ c. chá de

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 212.8 kcal / 890.3 kJ

Πρωτεΐνη 6.3 g

Λιπαρά 14.7 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Νάτριο 2945.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Caril à volta do mundo 8 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto de beterraba assada com amêndoa

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30 λεπτ.

Húmus de favas

Húmus de favas

25 λεπτ.

Recheios para sanduíches

Recheios para sanduíches

5 λεπτ.

Vinagreta de iogurte

Vinagreta de iogurte

5 λεπτ.

Molho "tomate frito"

Molho "tomate frito"

35 λεπτ.

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

20 λεπτ.

Molho oriental para legumes

Molho oriental para legumes

10 λεπτ.

Marinada coreana para porco

Marinada coreana para porco

5 λεπτ.

Maionese que não é maionese

Maionese que não é maionese

5 λεπτ.

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

2ωρ. 10 λεπτ.

Molho holandês

Molho holandês

15 λεπτ.

Húmus de tomate seco com crackers

Húmus de tomate seco com crackers

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων