Marinada Tandoori

Marinada Tandoori

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

200 g

Υλικά

pimenta-de-caiena em pó
2 c. chá de
paprika picante
1 c. sopa de
coentros em pó
2 c. chá de
cominhos em pó
1 c. sopa de
curcuma em pó
¾ c. chá de
cravinho em pó
1 c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
garam masala
1 ½ c. chá de
alho
4 dentes de
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
10 g
azeite
25 g
iogurte grego
85 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
sal
2 ½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 2945.9 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 890.3 kJ / 212.8 kcal

Λιπαρά 14.7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Caril à volta do mundo 8 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Húmus de pesto com tomate seco

15min

Maionese de ervas

5min

Pasta de tomate e pistácio

15min

Patê de cavala fumada

5min

Molho tzatziki

20min

Pasta de alho

10min

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

2h 10min

Húmus de aproveitamento de legumes

10min

Patê de sardinha e pimento

5min

Nuggets de frango com dip de parmesão

30min

Marinada jamaicana para frango

10min

Chutney picante de manga e malagueta

45min

Εμφάνιση όλων