Συσκευές & Αξεσουάρ
Marinada Tandoori
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
200 g
Υλικά
-
pimenta-de-caiena em pó2 c. chá de
-
paprika picante1 c. sopa de
-
coentros em pó2 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. sopa de
-
curcuma em pó¾ c. chá de
-
cravinho em pó1 c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
garam masala1 ½ c. chá de
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)10 g
-
azeite25 g
-
iogurte grego85 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
sal2 ½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
2945.9 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
890.3 kJ /
212.8 kcal
Λιπαρά
14.7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Caril à volta do mundo
8 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatê de fígado
25min
Achar de beringela
1h 25min
Massa de pimenta dos Açores
5min
Salada caeser de kale
Nessuna valutazione
Pasta de queijo-creme e rabanete
Nessuna valutazione
Pasta de tomate e pistácio
15min
Brinjal (pickles de beringela)
Nessuna valutazione
Chutney de tomate e especiarias
Nessuna valutazione
Dip de beringela grelhada
Nessuna valutazione
Guacamole picante de ervilhas
20min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40min
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30min