金汤鲍鱼花胶鸡

金汤鲍鱼花胶鸡

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ.
6 人份

Υλικά

  • 花胶,干的
    100 克
  • ,浸泡用
    适量
  • 干贝
    30 克
  • ,蒸煮用
    300 克
  • 9 片
  • 南瓜 ,去皮去瓤,切小块
    200 克
  • ,切块
    500 克
  • ,焯水用
    600 克
  • 料酒
    10 克
  • 烹煮用
    1300 克
  • ,根据个人口味调节
    5 克
  • 红枣
    6 颗.
  • 枸杞
    5 克
  • 小鲍鱼 ,洗净沥干
    8 个

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 435.9 mg
Πρωτεΐνη 26.9 g
Θερμίδες 738.5 kJ / 176.7 kcal
Λιπαρά 4.8 g
Φυτικές ίνες 0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων