 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
金汤鲍鱼花胶鸡
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 10ωρ.
              
              
                
                6 人份
              
            Υλικά
- 
          花胶,干的100 克
- 
          水 浸泡用适量
- 
          干贝30 克
- 
          水 蒸煮用300 克
- 
          姜9 片
- 
          南瓜 去皮去瓤,切小块200 克
- 
          鸡 切块500 克
- 
          水 焯水用600 克
- 
          料酒10 克
- 
          水 烹煮用1300 克
- 
          盐 根据个人口味调节5 克
- 
          红枣6 颗.
- 
          枸杞5 克
- 
          小鲍鱼 洗净沥干8 个
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        435.9 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        26.9 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        738.5 kJ  / 
                        176.7 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        4.8 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.8 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        1.8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        8.4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        年味
                        10 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                      