Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Möhren in Stücken300 g
-
Rote Bete, roh in Stücken300 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Fenchel in Stücken200 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Tomatenmark40 g
-
Wasser300 g
-
Olivenöl30 g
-
1 Würfel Fischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Fenchelsaat1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Stücken (5 cm)Rotbarschfilets frisch, ohne Haut500 g
-
Zitronensaft zum Würzen
-
Dill abgezupft, zum Garnieren10 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
279 kcal /
1167 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1690 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 5/2023
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 min.
Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis
50 min.
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45 min.
Fischcurry
45 min.
Forelle mit Linsensalat
1h 15 min.
Grüne Kartoffelsuppe mit Lachs
30 min.
Rotes Fisch-Curry
30 min.
Lachs-Burger
25 min.
Forelle einfach lecker
45 min.
Pad Thai mit Garnelen
55 min.
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 min.
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40 min.