
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 Stück
Υλικά
Muffins
-
Butter und etwas mehr zum Einfetten15 g
-
Weichweizengrieß zum Ausstreuen
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Thymian abgezupft2 Zweige
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert50 g
-
rote Paprika in Stücken50 g
-
Kartoffeln in Stücken (4-5 cm)180 g
-
Erbsen, TK70 g
-
Milch40 g
-
Eier3
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Pfeffer½ - ¾ TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Wasser500 g
Kräuter-Dip
-
Schnittlauch in Röllchen10 g
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Frischkäse150 g
-
Schmand75 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
-
geriebene Zitronenschale unbehandelt½ TL
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
261 kcal /
1093 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
771 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sechs Richtige
19 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZaalouk (Auberginen-Salat)
50 λεπτ.
Tomaten-Reis-Bällchen
40 λεπτ.
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 λεπτ.
Brotknöpfle
35 λεπτ.
Fächerkartoffeln
1ωρ. 5 λεπτ.
Zitronenreis
40 λεπτ.
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30 λεπτ.
Kartoffelsalat Badische Art
6ωρ.
Mais mit gerösteten Pinienkernen
20 λεπτ.
Erdäpfel-Gnocchi
1ωρ. 50 λεπτ.
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 λεπτ.
Omas Semmelknödel
50 λεπτ.