Συσκευές & Αξεσουάρ
Planche de beurre au pesto d'épinards
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
de crème liquide, 30% m.g. min. froide500 g
-
de lait20 g
-
de parmesan coupé en morceaux (3 cm)50 g
-
de noix de cajou grillées, non salées40 g
-
gousse d'ail½
-
d'épinards frais105 g
-
d'huile d'olive extra vierge40 g
-
de fleur de sel3 pincées
-
de poivre moulu3 pincées
-
de jambon de Parme10 tranches
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
183.1 kcal /
766.1 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
2.3 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Νάτριο
332 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTapenade de tomates
5 λεπτ.
Tartinade de chorizo
5 λεπτ.
Tartinade au thon
10 λεπτ.
Tapenade de Marseille
15 λεπτ.
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 λεπτ.
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 λεπτ.
Tartinade de tomates séchées
10 λεπτ.
Houmous classique ou à la betterave
10 λεπτ.
Tartinade jambon-œuf
35 λεπτ.
Tartinable aux radis et curry breton
20 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Houmous
10ωρ. 40 λεπτ.