Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Dicke Bohnen und Erbsen mit Honig-Birnen

Dicke Bohnen und Erbsen mit Honig-Birnen
3.8 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Wasser
    500 g
  • Dicke Bohnen, frisch oder TK, aufgetaut
    300 g
  • Erbsen, frisch
    300 g
    300 g Erbsen, TK, aufgetaut
  • Honig
    30 g
  • Sonnenblumenöl
    10 g
  • Birnen (etwa 2 Stück), reif, fest, geschält, in Würfeln (2 cm)
    300 g
  • Salz
    1 gestr. TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Zimt
    2 Prisen
  • Ingwer, gemahlen
    ¼ TL
  • Muskat
    1 Prise
  • Paprika edelsüß
    2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 25 g
Θερμίδες 1579 kJ / 377 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 27.2 g
Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lust auf vegetarisch 59 Συνταγές
Αυστρία
Lust auf vegetarisch 59 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüsesalat mit Cashewsauce

4.3(147)

2 Std. 45 Min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

4.1(67)

45 Min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

4.4(111)

1 Std.

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

4.1(161)

35 Min

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

4.3(348)

30 Min

Couscous-Gemüse-Salat

4.4(760)

35 Min

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

4.6(310)

40 Min

All-In-Salat

4.1(801)

10 Min

Reissalat mit buntem Gemüse

4.1(110)

1 Std. 45 Min

Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)

4.6(434)

1 Std.

Detox-Salat

4.1(136)

10 Min

Lachsrolle

4.1(322)

3 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων