Συσκευές & Αξεσουάρ
Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portie
Υλικά
Groentetaart
-
gedroogde kikkererwten150 g
-
rode paprika's in repen gesneden (ongeveer 1,5 cm)200 g
-
rode ui in partjes gesneden (3-4 cm)170 g
-
water240 - 260 g
-
zout1 tl
-
olijfolie40 g
-
rozemarijn, vers enkel de blaadjes2 takjes
Gemengde salade
-
sesamzaad50 g
-
sinaasappel biologisch (schil en sap)1
-
gember, vers geraspt15 g
-
honing40 g
-
zout1 tl
-
balsamicoazijn40 g
-
olijfolie80 g
-
veldsla100 g
-
rucola150 g
-
radijs200 g
-
300 g appel, zuur, in stukken gesnedenappel, type Granny Smith in stukken gesneden300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
986 mg
Πρωτεΐνη
13.3 g
Θερμίδες
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Λιπαρά
44.3 g
Φυτικές ίνες
12.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
62.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Iedereen Quiche!
6 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade van Rode Biet en Aardbei
Ninguna valoración
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Ninguna valoración
Tumis Buncis
Ninguna valoración
Groente-Omeletten
30min
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12h 20min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Ninguna valoración
Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette
25min
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Ninguna valoración
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50min
Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado
Ninguna valoración
Krokante Onsen Eieren met Kool
Ninguna valoración