Συσκευές & Αξεσουάρ
Röstis de légumes et sauce forestière à la crème
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les röstis de légumes
-
800 g de pommes de terre à chair farineuse pelées, coupées en deux ou en quatre
-
200 g de carottes pelées
-
120 g d'oignons coupés en deux ou en quatre
-
200 g de courgettes extrémités coupées
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre, moulu
-
2 c. à soupe d'huile végétale
-
2 c. à soupe de farine
La sauce aux champignons
-
250 g de pleurotes du panicaut, frais250 g de champignon de Paris
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'eau100 g de vin blanc
-
200 g de demi-crème à sauce (1 pot)
-
15 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
¼ de c. à café de bouillon de légumes en pâte¼ de cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
960.8 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1890 kJ /
451 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνParmigiana al forno
1ωρ. 50 λεπτ.
Bao buns farcis aux légumes
2ωρ.
Dal de lentilles corail
35 λεπτ.
Asperges et sauce tartare au séré
50 λεπτ.
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 λεπτ.
Tarte salée à la ratatouille
1ωρ.
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1ωρ. 40 λεπτ.
Soupe de légumes au boulgour
45 λεπτ.
Risotto à la tomate et au basilic
30 λεπτ.
One pot à la grecque
30 λεπτ.
Risotto à la courge
35 λεπτ.
Pâtes aux tomates et à la feta
50 λεπτ.