Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolinhos de legumes indonésios (vegan) -TM5
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
couve branca s/ a parte mais rija do centro, cortada em 1-2 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®250 g
-
cenoura150 g
-
germinados frescos100 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (3 cm aprox.)50 g
-
coentros cortados em pedaços (3 cm aprox.)10 g
-
alho2 dentes de
-
farinha175 g
-
farinha de arroz25 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
água175 g
-
açúcar (προαιρετικό πεδίο)1 c. chá de
-
óleo vegetal p/ fritar200 g
-
molho picante20 g
-
molho de tomate (ketchup)80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
852.9 mg
Πρωτεΐνη
7.8 g
Θερμίδες
2803.2 kJ /
670 kcal
Λιπαρά
51.3 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
51.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mandolina Bimby® II - TM5
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de batata com alcaparras
1ωρ. 30 λεπτ.
Fusilli com frango e azeitonas
50 λεπτ.
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 λεπτ.
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1ωρ. 20 λεπτ.
Salsichas frescas com batata
35 λεπτ.
Salada quente mediterrânica
30 λεπτ.
Fritatas individuais com cebolo
50 λεπτ.
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 λεπτ.
Pães de queijo da Sena
40 λεπτ.
Salada de alface com molho caesar
10 λεπτ.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 λεπτ.
Mexilhões com caril verde
25 λεπτ.