Fusilli com frango e azeitonas

Fusilli com frango e azeitonas

4.5 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • peito de frango cortado em cubos
    600 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • cenoura cortada em rodelas finas
    70 g
  • ervilhas descongeladas
    250 g
  • folhas de tomilho
    1 c. chá de
  • água
    1500 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    2 c. chá de
  • massa tipo fusilli tricolor
    350 g
  • azeite mais q.b.
    30 g
  • cebola
    100 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    ½
  • pimento verde cortado em pedaços
    ½
  • dentes de alho
    2
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    150 g
  • vinho branco
    150 g
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
    70 g
  • milho cozido escorrido
    120 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 491.2 kcal / 2055.1 kJ
Πρωτεΐνη 34.5 g
Λιπαρά 10.4 g
Υδατάνθρακες 59.9 g
Φυτικές ίνες 6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Νάτριο 961.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων