Rýžový salát se pstruhem

Rýžový salát se pstruhem

3.0 2 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 1100 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 200 gramů hnědé rýže propláchnuté
  • 250 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
  • 40 gramů medu
  • 20 gramů dijonské hořčice
  • 20 gramů hrubozrnné hořčice
  • 40 gramů jablečného octa
  • 80 gramů hroznového oleje
  • 1 čajová lžička mořské soli
  • 200 gramů rukoly

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 21 g
Θερμίδες 2436 kJ / 581 kcal
Λιπαρά 25.8 g
Υδατάνθρακες 64.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων