Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas de queso Cottage
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
40 g de linaza dorada
-
20 g de mijo en grano
-
1 cdita de polvo para hornear
-
½ cdita de sal
-
4 huevos
-
200 g de queso cottage
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 8 porciones
Νάτριο
2539.5 mg
Πρωτεΐνη
55.9 g
Θερμίδες
3188.7 kJ /
762.1 kcal
Λιπαρά
44.6 g
Φυτικές ίνες
12.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
35.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Hola, Alto en Proteínas!
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJalá
2ωρ.
Barras de cerveza
30 λεπτ.
Barritas de semillas de girasol
1ωρ. 15 λεπτ.
Panecillos integrales
3ωρ. 40 λεπτ.
Bagels
2ωρ.
Pan de naranja cristalizada
4ωρ.
Pan multicereales
24ωρ.
Pan al vapor
1ωρ. 30 λεπτ.
Medias noches al vapor
2ωρ.
Pan blanco
1ωρ. 40 λεπτ.
Pan de palomitas de maíz (sin gluten)
2ωρ. 15 λεπτ.
Hogaza rústica
24ωρ.