Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

4.4 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

1000 gramů vody
2 ½ čajové lžičky soli
200 gramů krup středních
3 polévkové lžíce olivového oleje
3 snítky máty
½ svazku petržele, čerstvé
500 gramů rajčat napůl
1 polévková lžíce medu
5 polévkových lžic citrónové šťávy
1 špetka pepře, černého, mletého

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 1356 kJ / 324 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 48.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mr. Kuchař 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Těstovinový salát s fetou a olivami

1ωρ. 40 λεπτ.

Středomořský bramborový salát

1ωρ. 10 λεπτ.

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 λεπτ.

Kari coleslaw

10 λεπτ.

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 λεπτ.

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 λεπτ.

Salát Boleslaw

10 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Žampióny plněné listovým špenátem

40 λεπτ.

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 λεπτ.

Okurkový salát

5 λεπτ.

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων