Barritas ricas en magnesio

Barritas ricas en magnesio

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

10 unidades

Υλικά

200 g de pipas de calabaza (y alguna más para decorar)
100 g de higos secos en trozos
50 g de jarabe de arce
110 g de aceite de coco
100 g de aguacate en trozos
1 cucharadita de vainilla líquida
180 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 40.8 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 1157 kJ / 276 kcal

Λιπαρά 20.1 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.5 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 174 60 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Almendra caramelizada

10 λεπτ.

Huevos endiablados (Devilled Eggs)

55 λεπτ.

Minitostas de falso tartar de tomate

20 λεπτ.

Minicroissants con relleno de jamón y queso

10 λεπτ.

Panecillos de leche con relleno de atún y maíz

10 λεπτ.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 λεπτ.

Espinacas esparragadas

20 λεπτ.

Tartaletas árbol de Navidad

40 λεπτ.

Triángulos de queso y mermelada

5ωρ.

Vasitos de filo con aguacate y gambas

1ωρ.

Crujientes de centollo

3ωρ. 30 λεπτ.

Arbolitos de queso navideños

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων